SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Wasze zdania o siłkach w Opolu :)

    Post
    Informator OPOLSKI

    [...] zdanie jest takie: Z drozszych silowni oxide i fitlife przoduja i biorac pod uwage wszystkie czynnie sa na tym samym poziomie. Z tanszych silowni to moze aquarius,ale tam nie ma ani jednej biezni(nawiazujac do innego tematu,w ktorym ktos zapytal o bieznie a wlasciciel"krissopole"odpowiedzial mu,ze zaden kulturysta ani fitneska [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podchodzi mi pod cisto z cynamonem Rozpuszczalność 10/10: - raz dwa trzy i gotowe Piana 9/10: - widoczna lekka na zdjęciu ale mi ona nie przeszkadzała Gęstość: 8/10 - coś tam niby mogło by być lepiej ale co tu dużo marudzić. Ogólne odczucia Fajne tylko nazwa oszukana bo człowiek się nastawia na smak snikersa a tu "BUM" piernikowo cynamonowe [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - walka z samym sobą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miałbym jako taki odnośnik co do postępów. Tego mi brakuje, własnego porównania, bo zależy mi na efekcie wizualnym a nie wagowym. No i najgorzej jest z klatką i brzuchem bo tam najwięcej fatu :/ ale jakoś teraz sobie z nim poradzę. A jednak teraz delikatnie skoryguję dietę i zobaczę co będzie. Dzięki za pomoc. Zmieniony przez - Stachu442 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2011-05-25 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zacznę mniej jeść na jakiś czas, a skoro mniejsza podaż kcal, to akurat zejdzie mi ten tłuszczyk i będzie gitarra. No i nie schodził. Kombinowałem potem troszkę z dietami Dukana etc i jedyna rzecz, która leciała, to właściwie były mięśnie, ale nie przestawałem, bo chciałem już "dopiąć swego". No niestety, nie udało się. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16171 Data: 2012-01-08 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.m.p.a: ok, tak zrobię. Moja endo powiedziała mi jedynie, że jak mnie nie będą chcieli przyjąć do Kato, to ona sama mnie znów weźmie do siebie, do Chorzowa. Ale wiadomo, tam nie mają takiego specjalistycznego sprzętu i zespołu endokrynologów, żeby zrobić pełną i obszerniejszą diagnostykę... Regenat: heh, pewnie tam nie mają w ogóle osobnej [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16171 Data: 2012-07-03 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień zszedł mi na wizycie u doktora Rabijewskiego, podobno najlepszego endokrynologa w Polsce. Mieszka on w Wa-wie, więc wiadomo, że trochę czasu (i pieniędzy) transport tam zajmuje. Ale było warto. Zdecydowanie. Nigdy jeszcze nie miałem do czynienia z takim profesjonalistą w tej dziedzinie jak on. Jest bardzo konkretny, szybko ogarnął wyniki [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16171 Data: 2012-07-13 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają zlecenie co 4 tygodnie, więc wcześniej mi go nie mogą podać. Mam nadzieję, że teraz jest to w miarę jasne ;-) Kalikstat - zajrzę jeszcze dzisiaj do Twojego wątku, co tam u Ciebie nowego, teraz już muszę lecieć. :) Rozwiązanie to na pewno nie jest, ale zawsze warto próbować się jakoś wspomóc, tym bardziej, że kozieradka i pokrzywa mają [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16171 Data: 2012-07-18 15:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metrem, było nas dwanaścioro Polaków (jedna dziewczyna) i dwóch Niemców, staliśmy sobie spokojnie, normalnie rozmawialiśmy. Na ławkach siedziało kilku tyów (już nie pamiętam dokładnie ilu - czterech czy pięciu). Pokazywali nas palcami i głośno się śmiali. My nie chcieliśmy wsczynać żadnych burd, bo i po co - na gościnnych występach. Oni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 19:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w warzawie prosze taxówkarza zeby sie zatrzymal,place mu i zegnam go,do lotnika mam jeszcze 1km, ale robie to celowo, wchodze do szalety miejskiej 300km od mojego miasta, tam upycham moj pakunek do sracza i spuszczam wode. Nie ma jedynego dowodu. Jestem daleko od miejsca zbodni, brak sladow, jestem powazany wsrod znajomych, oaza spokoju, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie takie mam wrazenie bo niestety nie ma tam podanego skladu szczegolowego jedynie drobne napomkniecia o zawartosci czYLI DAA + roslinne boostery testosteronu...Do tego cena mnie zabija wrecz. Muscle test z tego co udalo mi sie wyczutac to polaczenie EPI +Dymethazine. I o ile Epi mozna teoretycznie brac bez PCT to juz ten drugi skladnik [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18487 Data: 2012-07-11 16:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze one chcialy taq wygladac. Miec problemy z jedzeniem i wogole z normalnym funkcjonowaniem. Sama bylam chora. Zaczelo sie od glopiego komentarza "ale ci przybylo tu i tam" a potem niewinna dieta. chcialam zchudnac 5 kg a schudlam 15. Tego pozniej sie juz nie da kontrolowac. Patrzysz w lustro a tam widzisz gruba kobiete a nie chudzine [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-13 11:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa + armagedon

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz1405 tak wiem, że dostałem od traktora gotowy ale w dzienniku Antos napisał, że tam trochę coś odstaje więc chciałem się dopytać co i jak. Ja sam więcej nie chciałem uwierz mi zrobiłem jeden tydzień tego treningu na próbę i bardzo mi się spodobał mimo nie dużej ilości ćwiczeń (wcześniej bym nawet nie pomyślał o takim treningu). Antos podał [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2012-06-30 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cardio na rowerku nie musisz robic cardio z reszta nie rob codziennie,zrob sobie (chyba masz?) 1-2dni calkowitego off no najczesciej jest to sobota niedziela :-) chociaz tam tez aktywnosci nie brakuje, spacery, zakupy i inne takie z narzeczona :-) wczoraj mialem wyjatkowo ochote pobiegac wiec takie marszo-biegi weszly ale czy nie lepiej takie [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10952 Data: 2012-06-26 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] przez cały trening prawie bezboleśnie :D Po prostu byłem ostrożny bo jak ruszyłem barkiem w pewnym zakresie ruchu ból był okrutny %-) Skos cienko przez te rzebra poszedł, tam samo pompki na poreczach ale potem już się uspokoiło i na hantlach mogłem zrobić kilka wymuszonych ruchów, mocniej rozciąganąć klate itd. Rozpiętki i ściąganie neutralem [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 11:50:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Faktycznie spora różnica w detalach pomiędzy tyłem a przodem , ja jestem ciekawe jak mi sie uda na przyszłej redukcji dobrze pociachać nogi jak tam wody siedzy 3 x tyle co na górze albo może i coś fatu nawet %-) Jaka waga?

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 23:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jak coś to żyje %-) coś tam ćwiczę i redukuje :) Od dzisiaj nowy split 5x w tyg. Po każdym treningu oprócz nóg leci interwał 10min chyba że tego dnia będe szedł na kosza. Kosz 1-2x w tyg. Co do diety to planuje ketoze, pomalutku sobie przechodze na tłuszcze od paru tygodni. Aktualnie mam B 260g W 150g / 50g T 220g I przestawiam się na treningi w [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 06:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    no niestety ich stac bardziej niz nas, bo niemusza pracowac aby miec pieniadze od panstwa na wszystko ;] i tak nigdy niepojde do dynamica bo tam klimat mi niepasuje. ogolnie jakos nigdy niepasowala mi ta silownia i wole inne. no i zrazilem sie do tej silowni jak zobaczylem ze tam czeczence wchodza, wiec syfem sie zarazic niechce cwiczac w jednym [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Smuda się pogryzł "tylko" z Arturem i Żewłakowem--> i w tej sytuacji faktycznie jeden może se już ostatecznie przejść na reprezentacyjną "rente" i tam do woli świrować z koszykarskimi strojami ;P ale drugi, wyraźnie mówi że on czeka bardziej na MŚ (zakładając że Smude wypieprzą po EURO) Czas pokarze co będzie, choć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-12-29 20:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] ja Ci ladnie polecialo z korpusu8-) od razu masz luzniej w ciuchach. Na candide suple? Ktos Ci polecil? Ciekawa jestem jakie? Mysle, ze spokojnie mozesz sie odrobaczc bo tam sa same dobre skladniki a i candida dostanie od nich popalic. Na poczatku ta nalewka mna trzesla ale pozniej to juz polubilam ten smak}:-( Co do lydek to wydaje mi sie, [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpik a zerknij jaka jest data wazności.I jak tam bedziesz zapytaj czy prowadza sprzedaz wysyłkowa. Fajna sprawa takie białko. Co do formy to nie pękaj.Jest ambicja, to najwazniejsze. Kawał chłopa Jesteś jak diament - ociosać troche i bedzie brylant heheh:-D Ja tam kciuki trzymam i wierze w sukces. Data ważności to zawsze 30 dni od daty [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 22:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)